Depuis bien longtemps, vous avez été
Séduit, envoûté et trompé par les apparences.
En êtes-vous conscient ? L’êtes-vous ?
En ce moment même, alors que vous êtes
Sous le charme de perceptions erronées,
Vous devez faire attention.
Ne vous laissez pas emporter par cette vie fausse et vide.

Votre esprit tourne en rond
Pour mener à bien une foule de projets inutiles :
C’est du gâchis ! Arrêtez !
Penser à la centaine de projets que vous voulez réaliser,
Sans jamais avoir le temps de les terminer,
Ne fait que peser sur votre esprit.
Vous êtes complètement distrait
Par tous ces projets qui n’aboutissent jamais,
Mais qui s’étendent de plus en plus, comme des rides dans l’eau.
Ne soyez pas stupide : pour une fois, restez tranquille.

Conseils de moi à moi-même, Dza Patrul Rinpoche, traduction anglaise par Keith Dowman.